2023/01/18 (木) - 01/22 (月)

目標反省

土日は怠けました。

行程

01/18、19

08:00 - 09:00 起床、準備

09:00 - 20:00 長めのお仕事

20:00 - 深夜 帰宅、ごはん、寝る

深夜 いったん起きて風呂には入る

 

01/20、21

10:00 - 12:00 目覚め、起床せず

12:00 - 13:00 起床

13:00 - 14:00 ごはんは食べる

14:00 - 20:00 お絵かきしたり歯を治したり

20:00 -  適当にすごす

 

01/22 (月)

08:00 - 09:00 起床、準備

09:00 - 18:00 お仕事ほぼ定時

18:00 - 20:00 帰宅、ごはんちゃんと作った

20:00 - 22:00 何もせず

22:00 - 23:00 寝る準備

23:00 - 01:00 ちょっとだけ英語学習を考えるタイム

所感

  • お久しぶりです。木曜金曜は長めに働き、何もせずに寝て深夜に起きて風呂にだけは入る生活をやっておりました。最悪でした。暖房の直下で寝てるので顔がめっちゃ乾燥します。土日は怠けました。
    仕事から帰ってきてごはん食べる以外に何もしたくない、家に帰って大して楽しいイベントがない、布団に足を入れたら最後、あたりが要因でしょう。
    ひとまず今日は元気なうちに帰ってこれたのでお洗濯くらいはできたが、お勉強とか生産的なことは何もしておりません。とりあえず深夜にいったん起きて取り戻すのはよくない。寝る準備だけはして寝てほしいものです。
    元気なうちに帰ってくるには職場でちょっと楽しいのがたぶん大事なんだがどうだ?
  • 私にはやってる風が効くと思う。ノートまとめたり、形から入ってその気になるのがわりとやる気につながったりするので、あんまり押し付けずにかつ自分に見えるようにお勉強してみようと思いました。

明日の目標、やること

  • 元気なうちに帰ってくるには、職場でちょっと楽しいのが大事なんだがどうだ