目標反省 お仕事：いろんな人に相談をしたいです。→ 意外な方も参入してくださって、充実を感じた！ 中身：油絵具をちゃんと使えるようになりたい、実践はまだしない→ ちょっとそんな余裕がなかったのは木曜日 行程 07:30 - 09:00 起床、準備 09:00 - 21:00 …

目標反省 お仕事：いつもの業務を早めに処理して発表準備するね→ 中身：余計なことは言わない。→ 意識したらいろいろ言ってたのでやばい。 行程 06/27 (火) 07:30 - 09:00 起床、準備 09:00 - 19:00 お仕事 19:00 - 21:00 帰宅、ごはん 21:00 - 寝てた 06/28…

目標反省 お仕事：作業効率様？→ 作業効率様はあんまり降りてこなかった。暑いからじゃない？ 中身：お勉強かなにか再びやるようになりたいかもしれん→ 発表資料の準備でちょいちょい受動的にお勉強しそう 行程 07:30 - 09:00 起床、準備 09:00 - 18:00 お仕…

目標反省 中身：日曜にも満足感ほしいな、午前中から活動を目指す→ ぎり起きたくらいでした。夜までほぼ寝ておりました 行程 10:00 - 13:00 ゆっくり起床 13:00 - 14:00 ごはん 14:00 - 20:00 ほぼ寝 20:00 - 01:00 起きた、お洗濯だけした 01:00 - 02:00 寝…

目標反省 お仕事：朝の30分くらいで予習しとこ→ 自転車操業になったけどちょっとは頑張った 中身：意欲的に過ごせんかな→ 今回の意欲的は、みんなの資料をそっと更新したことです。 行程 06/23 (金) 07:30 - 09:00 起床、準備 09:00 - 18:00 お仕事 18:00 - …

目標反省 お仕事：さくさく作業の日だ！→ ぎりぎり終わって考えることはないか 中身：お絵かきするか？→ なーんにもしてないよ 行程 06/21 (水) 07:30 - 09:00 起床、準備 09:00 - 18:30 お仕事 18:30 - 20:00 帰宅、ごはん 20:00 - スマホ見て寝た 06/22 (…

目標反省 お仕事：ほどほどで切り上げられるよう調整は必要か？→ 時間かかる順、次にパスする順に進めてるけど今のところ大丈夫。 中身：月曜日は崩れがちなので自律をがんばるよ→ さっそく崩れてるので引いている 行程 06/19 (月) 07:30 - 09:00 起床、準備…

目標反省 中身：早く寝るためにちょっと疲れたいのだ→ 日中活動したし読書をした 行程 11:30 - 13:00 起床、準備 13:00 - 15:00 お散歩、ごはん 15:00 - 18:30 本を読み 18:30 - 20:30 プール 20:30 - 22:00 ごはん 22:00 - 01:30 続きを読み 所感 今日の関…

目標反省 中身：泳ぎにいこうか→ 気づいたらプールに入ってるくらい自然な流れで行けた。よし 行程 12:00 - 14:00 起床、起きてるだけ 14:00 - 18:00 お洗濯、電球、など 18:00 - 20:30 プール、帰宅 20:30 - 01:30 ごはん、お絵かきしたい 所感 こんにちは…

目標反省 お仕事：根詰めない。心配事を残さずに帰る！→ 心ゆくまで残業する選択肢をとるうちはだいぶ未熟であります 中身：やべえやりたいことが思い当たらん→ お絵かきモチベは高かった 行程 06/15 (木) 07:30 - 09:00 起床、準備 09:00 - 21:00 お仕事 21…

目標反省 お仕事：進めたいところを決めてこなすぞ！→ こなせてないけど目標先行型は頑張っている、ただタスクの先見性が足りん 中身：雑談に入る/入らないの制御で平穏に過ごせるかもしれん→ 暑くて集中できんのは別の要因だが気を散らさんようにはできてる…

目標反省 中身：健康をちょっとだけやる。昼はどこか行こうか？→ プラマイ不健康だがプールに行くモチベは上がったので将来的に健康かも 行程 9:30ごろ起床、あとはぐずぐずしてすごしました。 所感 昨日のプールの高揚が残っており、まともに泳げたいと思っ…

目標反省 お仕事：久しぶりにがっつり資料作成だからたのしみ！→ やることがはっきりあって楽です！！早速ちょっと迷っている 中身：大人たちと楽しくのみます。→ 前回より楽しくてよかった。人がやってるお仕事の話わかると人間関係が充実かもしれん 行程 0…

目標反省 お仕事：暇でなくなる日のためにお勉強する→ 上々よ、いろいろ終わった 中身：ちょっとだけ意図したことをできるだけでだいぶ幸せだと思う→ 行程 06/06 (火) - 06/08 (木) 07:30 - 09:00 起床、準備 09:00 - 18:00 お仕事 18:00 - 20:00 帰宅、ごは…

目標反省 お仕事：何ができようか、お問合せ対策でもやっとこか→ そもそも問われる時点でまだ未熟だが対応はできた！ 中身：退勤後もうちょっと豊かに過ごせんかね→ とりあえず脚が軽い。 行程 08:00 - 09:00 起床、準備 09:00 - 18:00 お仕事 18:00 - 20:00…

目標反省 中身：ちょっとだけ、ちょっとだけお勉強しよう。やるのが大事→ ほんのちょっとだけ本読んだ 行程 11:00 - 13:00 起床 13:00 - 14:00 ごはん 14:00 - 20:00 スマホ見て寝た 20:00 - 01:00 ちょっとだけお勉強、あとは虚無と鉛筆研ぎ 所感 何らかの…

目標反省 中身：お絵かきを数時間煮詰めれば向上心のようなものが湧いてきそう→ ごめんよ、なにもしなかったし寝てた 行程 09:30 - 12:00 起床、起きてるだけ 12:00 - 13:00 起きた 13:00 - 14:00 ごはん 14:00 - 20:00 スマホみたり寝たり 20:00 - 04:30 ち…

目標反省 お仕事：まだお勉強ができるぞ！→ だいぶ頑張ったと思うよ？ 中身：ほどほどに律した暮らしをしてみる？なんだそら→ 総じて30点くらいの3日間でした。 行程 05/31 (水) 07:30 - 09:00 起床、準備 09:00 - 18:00 お仕事 18:00 - 20:00 帰宅、ごはん …