目標反省 お仕事：目安把握する活動→ あれは午前中＋ちょっとで終わる。 中身：何をするにも自律よ→ 今日はきちんと生活できている、眠かったので早く寝る。 行程 08:00 - 09:00 起床、準備 09:00 - 18:00 お仕事 18:00 - 20:00 帰宅、ごはん 20:00 - 21:00 …

目標反省 お仕事：午前中に終わりたい作業があります！！→ 無事終わりました！すばらしい。目安ができました。 中身：何をするにも自律よ→ ジリツってたびたび言ってみた。もうちょっとやってみる。 行程 07:30 - 09:00 起床、準備 09:00 - 14:00 お仕事 14:…